Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Hurá do plavek

Hubnutí do plavek je na jaře velkým tématem pro spoustu žen. I proto jsme se na Bety.cz rozhodli připravit speciál věnovaný právě tomuto tématu. V rozstřelu testerek jsme pro Vás vybrali 4 odvážné ženy rozhodnuté změnit svou postavu, které se s námi budou dělit o své zkušenosti, zážitky, úspěchy (a třeba i přešlapy a neúspěchy, pokud nějaké budou).

Poznejte s námi francouzskou proteinovou dietu Prodietix!

Sledujte hubnutí krok za krokem

Odpor k určitým jídlům se dá odnaučit. Jak na to?

Odpor k určitým jídlům se dá odnaučit. Jak na to?

7.5.2019

Jestliže existují potraviny, které nesnášíte a reagujete na ně nadmíru emocionálně, musíte udělat jednu jedinou věc. Ta vás odporu vůči nim jednou ...

Ty nejdůležitější vitaminy pro ženy. Na které zapomínáte?

Ty nejdůležitější vitaminy pro ženy. Na které zapomínáte?

3.5.2019

Zdravý životní styl je kromě jiného založen na zdravé stravě plné vitaminů. V lékárnách naleznete mnoho doplňků stravy, které zaručují doplnění vše...

Které aktivity vás dostanou spolehlivě do formy

Které aktivity vás dostanou spolehlivě do formy

30.4.2019

Pokud usilujete o redukci hmotnosti, nemusíte být přímo sportovními nadšenci. Je i spousta běžných aktivit, které možná děláte už nyní, jen jejich ...

Potraviny pro lepší náladu

Potraviny pro lepší náladu

27.4.2019

Někdy nás přepadne pocit deprese, beznaděje a špatné nálady. Je vědecky prokázáno, že mnoho jídel zlepšuje náladu a předchází lítostivým stavům. Má...

Hubnutí se speciálem Hurá do plavek: Jak testerky hodnotí první fázi diety?

Hubnutí se speciálem Hurá do plavek: Jak testerky hodnotí první fázi diety?

24.4.2019

V rámci našeho speciálu Hurá do plavek probíhá testování, ve kterém čtyři naše testerky hubnou s proteinovou dietou v rámci programu Prodietix. Nyn...

Zase jste ve stresu? Možná za to mohou bakterie ve vašich střevech

Zase jste ve stresu? Možná za to mohou bakterie ve vašich střevech

24.4.2019

Před zkouškami či jinou stresující záležitostí nemálo lidí zažívá nepříjemné pocity v břiše provázené průjmem. Provázanost mozku a střev je velmi s...

Chůze versus běh. Co pro vás bude lepší

Chůze versus běh. Co pro vás bude lepší

19.4.2019

Nikdy není pozdě začít. S čím? S pohybem. Klidně i na dovolené můžete ochutnat všechny výhody endorfinů. Tak do toho šlápněte a zjistěte, jestli je...

Největší omyly při nákupech, které ničí vaše zdraví

Největší omyly při nákupech, které ničí vaše zdraví

18.4.2019

Taky v supermarketu neustále objevujete tolik „zdravých“ výrobků lákajících svým obalem, barvou, vůní nebo atraktivními nápisy? Pokud se i vy snaží...

Od rána do večera v práci? I tak můžete zhubnout

Od rána do večera v práci? I tak můžete zhubnout

17.4.2019

Každý ví, že by se během dne měl hýbat, víc pít, vyhýbat se pečivu a dbát na menší porce podávané častěji. Teorie je teorie. Ale co praxe? Lze tohl...

Triky, které sníží kalorickou hodnotu vašeho smoothie

Triky, které sníží kalorickou hodnotu vašeho smoothie

16.4.2019

Všichni se cítíme ctnostně po vypití ovocného smoothie nebo džusu. Jsou ale tyto nápoje kaloricky bezpečné? Co vás nemá! Zbytečně mohou rozšířit vá...

Online kalkulačkaSpočítejte si váš dietní program