Sýr pomůže hubnout!

Sýr může pomoci hubnout, mění totiž střevní mikroflóru.

Autor: Shutterstock

26.10.2015 Pavla Horáková Zdraví a životní styl

Dánští vědci se pokusili objasnit tzv. francouzský paradox. Tedy proč obyvatelé země Galského kohouta konzumují hodně tučných sýrů, ale přesto patří mezi nejštíhlejší národy v Evropě. Zřejmě proto, že sýry pomáhají nastavovat takovou střevní mikroflóru, která omezuje vstřebávání tuků do těla a urychluje metabolismus.

Vědci z Kodaně a Aarhusu srovnali vzorky moči a výkalů u patnácti osob. Část z nich konzumovala sýr, část žádné mléčné výrobky. Osoby, které konzumovaly sýry, měly jinou střevní mikroflóru a také vyšší obsah kyseliny máselné, která má protizánětlivé účinky a urychluje metabolismus.

„Kyselina máselná za určitých okolností zlepšuje metabolismus, udržuje nízký obsah tukových zásob v těle a brání vzniku obezity,“ tvrdí dánští vědci.

Právě zvýšený obsah kyseliny máselné ve střevech a moči související s konzumací sýra zřejmě vysvětluje francouzský paradox. Tedy že lidé konzumující velké množství sýrů – byť tučných – můžou být stále štíhlí.

Celkem 2 komentářů

verrca

09.05.2016

blbost

deeana

03.11.2015

nesmysl...i když mám sýry mooooc ráda

Zobrazit všechny komentáře

Sledujte nás na sociálních sítích:

Magazín

Sýr pomůže hubnout!

.

Celkem 2 komentářů

Nejčtenější články

Přírodní nehty se zase ujímají vedení

Zvládat vnitřní konflikty bez ztráty energie

Našel se mužský bod G

Dětské výbuchy ustojíte s láskou

Horoskopy

Beran

Nastavení horoskopu

Diskuze

Spell to Win the Lottery, Voodoo Gambling Spells, +27639896887 Business Spells That Work, Job Promotion Spells, white magic love spells to attract love into your life

Mince od Národní pokladnice, zkušenosti

Energie bezDodavatele zkušenosti

Magazín

Testování

Ostatní

Prostřeno

Befity

Ostatní

Sýr pomůže hubnout!

.

Související

Celkem 2 komentářů

Nejčtenější články

Horoskopy

Nastavení horoskopu

Diskuze

Ostatní

Ostatní