Odešel z ložnice... Má snad milenku?

03.11.2010 | Sex a vztahy

Redakce

Raději mít oddělené ložnice, než se nevyspat, protože partner chrápe.

Autor: Stock Photos

Když se dva lidé zamilují, většinou i sebemenší odloučení jim dělá problém. Drží se za ruce, objímají se, v noci se jeden ke druhému tiskne a kolikrát je jim jedno, že si přeleží ruku nebo se pořádně nevyspí. Jsou šťastni, že toho druhého mají co nejblíže.

Časem se však situace začne měnit. Touha po neustálé blízkosti druhého ustoupí a do popředí začnou vstupovat jiné faktory. Jeden se rád před spaním dívá na televizi, druhý si naopak před usnutím čte. Žena potřebuje otevřené okno i v zimě, muž při něm nedokáže spát. Jeden z nich má časté virózy a druhý se bojí, že se nakazí. A ještě navíc chrápe.

Je to začátek konce vztahu?

To jsou všechno důvody, proč ze společného spaní se pomalu, ale jistě stává peklo a partnerům se začne vkrádat otázka: nebylo by lepší, kdybychom si ložnice oddělili? Jenže s touto se objeví hned mnohé další otázky. Znamená to žít bez sexu?

Podstatné je uvědomit si, že neexistuje žádné správné nebo špatné řešení. My to nicméně máme většinou zažité, že muž a žena mají spát spolu v ložnici. A pro mnoho párů to je skutečně velmi důležité a pro fungující vztah doslova nezbytné. Ale nejsme všichni stejní. Pokud nám společná ložnice má narušovat další oblasti života, jako třeba jestli se vyspíme, budeme nemocní, bude nám zima atp., tak rozhodně nemá smysl se do společného spaní nutit. Protože když budeme nevyspalí nebo nemocní, budeme podráždění, nevrlí a to se na zkáze vztahu ve výsledku podepíše daleko víc než to, že budeme trávit noc každý v jiné místnosti.

A zase ta komunikace...

Aby nám však rozdělené spaní narušilo vztah opravdu co nejméně, je třeba o něm komunikovat. Pokud se jednoho krásného dne seberete, beze slova si ustelete v obýváku a pak tam zůstanete, vaše druhá polovička si rozhodně začne domýšlet, proč asi jste odešla. A to, že nemůžete spát, protože chrápe, jistě nebude první důvod, který ho napadne. Spíš začne uvažovat v mezích, jako že už vás nepřitahuje, máte milence, pro něco se na něj zlobíte (a nechcete říct pro co) apod. Navíc děti si toho brzy taky všimnou a začnou přemítat, jestli se máma s tátou budou rozvádět…a problém, který na začátku byl zanedbatelný, má najednou obří rozměry.

Pokud patříte mezi ty, jimž společné spaní komplikuje život, nenuťte se do něj jen proto, že „se to tak má“. Rozdělené ložnice konec vztahu znamenat nemusejí – pokud to ovšem vezmete za správný konec. A to znamená, že partnerovi otevřeně řeknete své důvody, povíte mu, kam by to vedlo, kdybyste se nadále do společného spaní nutila (že se z toho nevyspání dřív nebo později zblázníte), a hlavně si domluvíte, jak budou nadále probíhat vaše intimní kontakty.

Na podezřívání zapomeňte

A pokud je to váš muž, kdo se společnému spaní vyhýbá, tak se ho zeptejte, co ho k tomu vede, a dejte najevo, že je pro vás opravdu nezbytné tomu rozumět. Jinak vám nezbývá, než si to vyložit po svém (což bude od reality na hony vzdáleno). A skutečně za tím nemusí být žádná milenka, ale čistě prozaicky vaše otevřené okno. Také může mít potíže se spaním kvůli pracovním záležitostem nebo se u něj mohly začít objevovat problémy s erekcí. Každopádně když to spolu proberete, ať odhalíte jakýkoli důvod, je možné ho řešit. Pokud ale budete mlčet, hrozí, že vykonstruované důvody začnou narůstat a za chvíli se ztratíte v pasti nedorozumění a zbytečných hádek či naštvání.

Psycholožka PhDr. Katarína Lomská Filasová se věnuje individuálním a párovým konzultacím. Pomáhá klientům zorientovat se v jejich životě, zbavit se nefunkčních vzorců chování a rozšířit svůj úhel pohledu o nové možnosti řešení problematických situací. Vede také semináře osobního rozvoje.
Vice na www.rozvoj-osobnosti.cz