Přihlášení na Bety.cz

Neplatné uživatelské jméno nebo heslo

Zapomněla jste své heslo?

Pokud žádný z uvedených účtů nemáte, zaregistrujte se zde

Co je nového

.

Nové zprávy

Nemáte žádné nové zprávy

Sport

Sport a pohyb jsou skutečně prevencí demence

Sport a pohyb jsou skutečně prevencí demence

15.11.2017

Zdravá oběhová soustava znamená zdravý mozek. Tvrdí to vědci ze státu Tennessee, podle nichž lidé s nejhorší kondicí oběhové soustavy mají výrazně ...

Za odpor k pohybu mohou především učitelé tělocviku

Za odpor k pohybu mohou především učitelé tělocviku

11.9.2017

Tělocvikáři jsou pojem, který mnohým lidem nahání hrůzu ještě roky poté, co opustili školu. Důvod? Neschopnost motivovat k pohybu nahrazená léčením...

Dnešní děti se málo hýbají. Najděte jim vhodný kroužek

Dnešní děti se málo hýbají. Najděte jim vhodný kroužek

1.9.2017

Srpen končí a vy začínáte přemýšlet, na jaké zájmové kroužky své dítě zapíšete? Děti by se měly hýbat alespoň 3 hodiny denně, proto by mezi nimi ur...

Kontaktní sporty nevratně poškozují mozek u dětí

Kontaktní sporty nevratně poškozují mozek u dětí

28.8.2017

Rodiče dbající na inteligenci svých dětí, nebo spíše ti, kteří chtějí potomky vést k rozvoji co nejlepších kognitivních funkcí, by je neměli podpor...

Zvyknout si na nový sport trvá sedm týdnů, začít jíst zdravě třicet dní

Zvyknout si na nový sport trvá sedm týdnů, začít jíst zdravě třicet dní

29.5.2017

Zvyky a zlozvyky. To jsou jakési protichůdné činnosti, první považujeme za pozitivní a podporujeme, druhé za negativní a snažíme se jich zbavit. Vy...

Před cvičením se vyplatí pít šťávu z červené řepy

Před cvičením se vyplatí pít šťávu z červené řepy

26.4.2017

Červená řepa je cenným zdrojem dusičnanů a dusitanů, které působí blahodárně na oběhovou soustavu a svaly. Proto na ni někteří atleti spoléhají a p...

Běháním zhubnete, ale musíte se vyvarovat chyb začátečníků

Běháním zhubnete, ale musíte se vyvarovat chyb začátečníků

25.4.2017

Také jste se rozhodli, že letošní jaro uděláte něco pro své zdraví a začnete běhat? Pak pro vás máme několik tipů, které byste jako začátečník měli...

Pro malé i větší: Jak vybrat dětské kolo?

Pro malé i větší: Jak vybrat dětské kolo?

28.2.2017

Nejen pro kluky, i pro většinu dívek představuje nové jízdní kolo splněný sen. Jak ho ale vybrat, aby i samotná jízda byla potěšením? Přinášíme rad...

Co lze vyčíst z vaší chůze?

Co lze vyčíst z vaší chůze?

20.9.2016

Když si člověk začne všímat na chodníku ve městě chůze lidí, nemůže přehlédnout jedince, kteří při tom silně pohybují horní i dolní částí těla. Jin...

Slast pro ženy: Tohle tělo popírá fyzikální zákony! (VIDEO)

Slast pro ženy: Tohle tělo popírá fyzikální zákony! (VIDEO)

26.5.2016

Nemusíte být zrovna fanynkou do sportu a posilování, abyste si užila následující video, které je důkazem, že pokud na sobě člověk pracuje, dokáže s...